راهنمای خرید تشک در دوران بارداری

adminkiyanooshadminkiyanoosh
70 بازدید

بدن انسان در دوران بارداری دچار تغییرات سریعی می‌شود. بدن شما در دوران بارداری به استراحت کافی بر روی بهترین تشک‌ها مانند تشک رویال و تغذیه مناسب برای کمک به رشد سالم و فعال جنین نیاز دارد. بارداری تاثیر قابل توجهی بر بدن شما می‌گذارد، چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی! این چرخه طبیعی زندگی است و در کنار همه شیرینی‌اش شب‌های بی‌خواب، کمردرد و مشکلات جسمی دیگری نیز به همراه دارد. از آنجا که بدن در طول دوران بارداری به استراحت بیشتری نیاز دارد، پیشنهاد ما به شما این است که همین امروز با انتخاب یک تشک مناسب خواب شبانه آرام‌تری برای خود رقم بزنید.

همین امروز با خرید تشک مناسب دوران بارداری شادتری برای خود رقم بزنید.

اهمیت خرید تشک در دوران بارداری

در طول سه ماهه اول، بسیاری از زنان باردار دچار خستگی شدید می‌شوند. این روش طبیعی بدن شما برای این است که اعلام کند به خواب و استراحت کافی و با کیفیت نیاز دارید. با رفتن به سه ماهه دوم و سوم، نیاز طبیعی به خواب با کیفیت بیشتر آشکار می‌شود. در این میان فراهم کردن شرایط خواب مناسب، قدم بزرگی در راستای رفاه و آرامش شما خواهد بود.

راهنمای انتخاب یک تشک راحت در دوران بارداری

برای تضمین کیفیت خواب در هنگام خرید تشک به چند ویژگی ساده توجه کنید تا از خواب شبانه آرام‌تری لذت ببرید و صبح را بدون درد شروع کنید.

  • طراحی فوم برای ستون فقرات: اولین چیزی که باید در نظر بگیرید این است که تشکی انتخاب کنید که از ستون فقرات شما به درستی پشتیبانی کند. اگر هنگام خواب اغلب پرت می‌شوید و می‌چرخید، به شدت نیاز دارید که یک تشک تهیه کنید. به دنبال چیزی باشید که فشار روی شانه‌ها و باسن شما را کاهش دهد و در عین حال ستون فقرات شما را هم تراز کند. با انتخاب طرح تمام فوم، اطمینان حاصل کنید که از ستون فقرات خود حمایت لازم را می‌کنید.
  • ترکیب فوم و لاتکس: سطح نرم و راحت تشک‌های فوم یا لاتکس به زنان باردار کمک می‌کند تا به پهلوهای خود راحت‌تر جابجا شوند. اکثر پزشکان به زنان باردار توصیه می‌کنند که به پهلو بخوابند تا در طول شب راحت بمانند. تشک‌های فوم و لاتکس هر دو برای خانم‌ها ایده‌آل هستند تا در موقعیت مناسب خواب بمانند و سفر نه ماهه خود را به سلامت بگذرانند.

خواب، اغلب برای زنان باردار مشکل ساز است و پس از تولد نوزاد به چالش بزرگی تبدیل می‌شود. با این حال، حتی قبل از اینکه فرزندتان به دنیا بیاید، باید تمام تلاش خود را بکنید تا مطمئن شوید که خواب کافی و سالم دارید.

  • لایه خنک کننده برای رهایی از گرما: روی خرید تشک با لایه خنک کننده سرمایه گذاری کنید. به این دلیل که زنان باردار به دلیل عدم تعادل هورمونی، بیش‌تر از حد معمول احساس گرما می‌کنند. تشکی با یک لایه از فوم تنفسی انتخاب کنید. داشتن یک تشک با ویژگی‌های خنک کننده به شما این امکان را می دهد که در طول بارداری خود خنک بمانید، خواب راحت‌تری داشته باشید و صبح‌ها سرحال از خواب بیدار شوید.
  • فوم با چگالی بالا برای توزیع وزن: برای توزیع مناسب وزن، بهتر است تشک‌تان را با پایه پلی فوم با چگالی بالا و چند لایه انتخاب کنید. این تشک بدون فرورفتگی بسیار با بدن منطبق می‌شود، ستون فقرات را هم تراز می‌کند و تنش را کاهش می‌دهد. از آنجایی که زنان باردار از بیداری مکرر رنج می‌برند، سر و صدا و یا نوسانات تشک می‌تواند بر کیفیت خواب شریک زندگی آنها نیز تاثیر بگذارد. تشک‌های با چگالی بالا هنگام حرکت یا غلت زدن نیز صدایی تولید نمی‌کنند که برای زنان بارداری که به ماه‌های پایانی نزدیک می‌شوند بسیار راهگشاست.

خواب، اغلب برای زنان باردار مشکل ساز است و پس از تولد نوزاد به چالش بزرگی تبدیل می‌شود. با این حال، حتی قبل از اینکه فرزندتان به دنیا بیاید، باید تمام تلاش خود را بکنید تا مطمئن شوید که خواب کافی و سالم دارید. این کار نه تنها به شما استراحت کافی می‌دهد، بلکه تاثیر مثبتی بر سلامت شما و فرزندتان خواهد داشت. عوامل ذکر شده در بالا را در نظر بگیرید. سرمایه گذاری برای خرید تشک با کیفیت می‌تواند کمک زیادی به شما بکند تا بتوانید به خوابی آرام که شایسته آن هستید، برسید. اگر هنوز در این مورد ابهامی دارید شک نکنید و از کارشناسان فروش ما در سایت تشک رویال راهنمایی بخواهید.

منبع : تشک رویال

دسته بندی مقالات
اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرداخت آنلاین

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از آخرین پیشنهادها و تخفیف های ما زودتر از بقیه با خبر شوید!

نمادهای ما

logo-samandehi
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت