از فواید علمی تاب ریلکسی چه می‌دانید؟

adminkiyanooshadminkiyanoosh
105 بازدید

به جرات می‌توانیم بگوییم محال است به سایت تشک رویال سر زده و با دیدن محصول تاب ریلکسی، هوس نکرده باشید که یکی از آن‌ها گوشه اتاقتان باشد؟ خودتان را در یک شب آرام روی یکی از آن‌ها با یک لیوان قهوه دردست  با کتاب محبوبتان یا لذت به خواب رفتن روی یک تاب ریلکسی در حالی که به چشم انداز باغ، ایوان یا استخر خیره شده‌اید، تصور کنید. وسوسه کننده نیست؟ اما آیا می‌دانستید آرامش خوابیدن روی تاب ریلکسی ریشه‌های علمی محکمی دارد؟

حرکت نوسانی تاب ریلکسی می‌تواند برای خواب مفید باشد

محققین ثابت کرده‌اند که حرکت چرخشی که توسط تاب ایجاد می‌شود می‌تواند تا حد زیادی بر افزایش کیفیت خواب فرد تأثیر بگذارد. حرکت نوسانی تاب ریلکسی می‌تواند به فرد کمک کند تا سریع‌تر، راحت‌تر و عمیق‌تر از حالت ثابت روی تخت، بخوابد. این نظریه را هر کسی که تا به حال نوزادی در آغوش گرفته است می‌تواند تایید کند.

آرامش و لذت گذراندن یک روز آرام را با تاب ریلکسی تجربه کنید.

دانشمندان دلیل این اتفاق را اینگونه توضیح می‌دهند: حرکت گهواره‌ای تاب به شبیه سازی تجربه حضور در رحم، کمک کرده و باعث می‌شود کودک احساس امنیت کند. در نتیجه احتمال بیشتری دارد تا به خواب عمیق فرو رود.

اما در ارتباط با بزرگسالان محققین ثابت کرده‌اند که این حرکت نوسانی تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارد که خواب را راحت‌تر می‌کند. حرکت نوسانی تاب ریلکسی که در شروع خواب برای فرد ایجاد می‌شود و در طول مدت خواب ادامه می‌یابد روشی برای همگام سازی نوساناتی است که به طور طبیعی در مغز رخ می‌دهد و یکی از رموز داشتن یک خواب دلپذیر و آرام است. در نتیجه می‌توان گفت تاب ریلکسی نه تنها می‌تواند به خواب رفتن را آسان‌تر کند، بلکه می‌تواند کیفیت خواب را در طول مدت آن بهبود بخشد.

اگر تاب ریلکسی واقعا بتواند خوابیدن را برای شما آسان‌تر کند، همانطور که حرکت تکان دادن برای نوزادان و کودکان خردسال انجام می‌دهد، می‌توان آن را به عنوان نوعی کمک برای کسانی که به سختی به خواب می‌روند پیشنهاد کرد. البته نمی‌توان آن را به درستی درمان بی‌خوابی نامید، اما اگر متوجه شدید که تکان دادن ملایم به شما کمک می‌کند به خواب بروید، این شواهد کافی است که بدانید شما به یک تاب ریلکسی نیاز دارید.

حتی اگر تاب ریلکسی نتواند برای بهبود کیفیت خواب کاری کند، قطعاً می‌تواند برای رهایی از استرس مفید واقع شود. حتی اگر این کاهش استرس موقتی باشد، رهایی از استرس ارزش طلا دارد. یکی دیگر از فواید غیرقابل انکار این تاب‌ها، آرامش است. حتی اگر روی آن به خواب نروید هیچ جایگزینی برای نوسانات ملایم و گهواره‌ای که می‌توانید در آغوش آرامش بخش تاب ریلکسی تجربه کنید، وجود ندارد.

رهایی از استرس و آرامش، از جمله دیگر فواید تاب‌ ریلکسی

اگر به داشتن یک تاب ریلکسی علاقمند شده‌اید، چه به خاطر تاثیر آن بر کیفیت خواب و چه به دلایل دیگر، به جای درستی آمده‌اید. شک نکنید و با کارشناسان فروش ما تماس گرفته و از بهترین امکاناتی که لیاقت شماست بهره ببرید.  

منبع:سایت تشک رویال

دسته بندی مقالات
اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرداخت آنلاین

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از آخرین پیشنهادها و تخفیف های ما زودتر از بقیه با خبر شوید!

نمادهای ما

logo-samandehi
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت