اتاق خواب رویالی برای سالمندان

خواب کافی برای سالمندان یکی از موارد مهم درباره ی آنهاست. با بالا رفتن سن اغلب انسانها دچار کم خوابی یا اختلالات خواب می شوند ولی کم خوابی از علائم قطعی افزایش سن نیست بلکه موارد دیگری مثل بیماری یا افسردگی و حتی نامناسب بودن مکان خواب می تواند از علائم اختلال خواب باشد. ... ادامه مطلب